Grüessech!
Womit dürfen wir dir helfen?
Was möchtest du erreichen?
Zusammen mit dir legen wir deine persönlichen Fitnessziele fest und entwickeln ein massgeschneidertes Trainingsprogramm, das genau zu deinen Wünschen und Bedürfnissen passt.
Gesundheit
Herz & Kreislauf
Blutzucker im Griff behalten
Gelenke & Knochen
Fit bis ins hohe Alter
Immunsystem in Form bringen
Wohlbefinden
Runterkommen vom Alltag
Erholsamer schlafen
Selbstsicherer auftreten
Mentale Stärke
Innere Stärke entwickeln
Performance
Wohlfühlgewicht erreichen
Muskulatur aufbauen
Energiereserven auffüllen
Beweglicher werden
Schmerzfrei durch den Alltag
Fachübergreifende Zusammenarbeit
Unser Ansatz ist ganzheitlich und vernetzt. Wir arbeiten eng mit zuweisenden Ärztinnen und Ärzten sowie verschiedenen medizinischen Fachbereichen zusammen. Durch diesen engen Austausch und gebündelte Kompetenz unter einem Dach sichern wir dir eine lückenlose, wissenschaftlich fundierte Betreuung für deine Gesundheit.
Wo wir dich behandeln
Bei uns triffst du auf top ausgestattete Trainingsräume, erfahrene Physiotherapie und ein Team, das dich wirklich versteht.
Ein Ort, an dem du dich wohlfühlst
Modern eingerichtet, fachlich auf hohem Niveau und mit einem Team, das deine Ziele genauso ernst nimmt wie du selbst.
Was tust du dafür?
Worauf hat dein Körper heute Lust?
Deine Gesundheit zuerst.
Das Erfolgsgeheimnis? Einfach loslegen!
Wer begleitet dich zum Erfolg?!
Wir begleiten dich mit Freude auf deinem Weg zum Erfolg – komm vorbei und mach dir selbst ein Bild.
Dipl. Physiotherapeut BSc MSc
Dipl. Physiotherapeutin BSc
Dipl. Physiotherapeutin BSc, osteopathisch weitergebildet
Dipl. Physiotherapeutin BSc
Beraterin im Trainingsbereich
Womit können wir dir helfen?
Lerne unsere Behandlungen, Therapien und Trainingsangebote kennen – individuell auf deine Ziele, Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt.
Einzelphysiotherapie
Eins-zu-eins-Betreuung, die genau auf deinen Körper und deine Beschwerden eingeht.
Beckenboden Physiotherapie
Sanftes Training, das gezielt den Beckenboden stärkt und deine Wirbelsäule spürbar entlastet.
INDIBA-TecarTherapie
Moderne Tiefenwärme für schnellere Regeneration und weniger Schmerzen.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte, rhythmische Grifftechnik, die den Lymphfluss anregt, Schwellungen reduziert und den Körper spürbar entlastet.
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Therapeutisch begleitetes Training, das Kraft und Stabilität aufbaut und deine Beweglichkeit verbessert.
ERGON Technique
Speziell entwickelt, um tiefliegende Triggerpunkte zu lösen und muskuläre Blockaden nachhaltig zu lindern.
Medizinische Massage
Die medizinische Massage ist mehr als eine klassische Massage.
Fitness
Dein persönliches Trainingsprogramm für mehr Kraft, Ausdauer und ein rundum gutes Körpergefühl.
Pilates Care
Ein Trainingskonzept, das klassisches Pilates mit medizinischem Know-how kombiniert – für Kraft, Haltung und Körpergefühl.
Wann kommst du vorbei?
Warum bis morgen warten, wenn es heute schon losgehen kann? Nur ein Klick trennt dich von deinem Ziel. Gib deinem inneren Schweinehund keine Chance: Hab Vertrauen in dich – und in uns. Zusammen sorgen wir dafür, dass du dein Ziel erreichst. Wann passt es dir am besten? Noch heute, gleich morgen früh oder abends nach der Arbeit? Das entscheidest allein du. Wir sind gern für dich da und freuen uns aufs Kennenlernen.
Lern uns im Erstgespräch kennen
Zum Start nehmen wir uns Zeit für dich: Wir hören zu, testen gezielt und gehen den Ursachen deiner Beschwerden gemeinsam auf den Grund.
Therapie und Training – auf dich zugeschnitten
Mit Handarbeit, gezielten Übungen und einem individuell abgestimmten Trainingsplan bringen wir dich Stück für Stück zurück in Bewegung.
Wir sichern deinen nachhaltigen Erfolg
Und damit es dabei bleibt: Wir geben dir Übungen und Tipps für zu Hause mit und begleiten dich auch langfristig, damit dein Erfolg von Dauer ist.
Noch Fragen offen?
Brauche ich zwingend eine ärztliche Verordnung?
Nur wenn die Krankenkasse zahlen soll: Dafür brauchst du eine physiotherapeutische Verordnung deines Arztes. Als Selbstzahler:in kannst du jederzeit auch ohne Verordnung zu uns kommen.
Wie läuft die erste Sitzung ab?
In einem persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, wo der Schuh drückt, und legen direkt die nächsten Schritte für Deinen individuellen Plan fest.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
In den meisten Fällen ja: Mit ärztlicher Verordnung übernehmen Krankenkassen physiotherapeutische Leistungen ganz oder teilweise.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Am schnellsten geht's über unser Online-Buchungstool. Du erreichst uns aber genauso gern telefonisch, per Mail oder einfach persönlich bei uns vor Ort.
